Der „Hatha Yoga Balance Online LIVE Kurs“ läuft über 12 Wochen. Du bekommst einen Link zur Zoom Plattform, auf der die YogaStunden gestreamt werden. Die Yogaübungen sind für Anfänger und Wieder-Einsteiger. Begleitende Teilnehmerunterlagen, sowie eine Anwenderhilfe für Zoom werden nach der Anmeldung zugesendet.

Es werden Fragebögen zugeschickt, zum Einschätzen deines Stands, sowie zur Hilfestellung. Du hast jederzeit die Möglichkeit Fragen zu stellen und mit mir in Kontakt zu treten. Eine Antwort bekommst du innerhalb von 48 h.