Herzlich Willkommen auf meiner Website

Wie sch√∂n, dass du den Weg hierher gefunden hast. Ich freue mich von Herzen dich zu informieren und hoffentlich auch zu inspirieren. Auf meiner Website findest du all die sch√∂nen Online Kurse und Online Events, die ich anbiete. Au√üerdem erh√§ltst du in meinem Blog, hilfreiche Tipps und erf√§hrst, wie ich zum Online Yoga, oder zu meinem Konzept EASY KIDS gekommen bin. In meinem Shop gibt es neben den Online Kursen auch sch√∂ne B√ľcher und CDs zu erwerben. Wenn du mehr √ľber mich erfahren m√∂chtest, oder es dich interessiert, was ich schon alles gemacht habe, findest du die Infos hier. Hast du Fragen , oder Interesse an einer Zusammenarbeit, schreibe mir gerne eine Mail. Herzliche Gr√ľ√üe, Tina

I love Yoga & Meditation

“Yoga hilft dir, die R√ľstung des Alltags abzulegen, damit Fl√ľgel der Freude und Leichtigkeit wachsen k√∂nnen”
Nach meiner ersten Yogastunde f√ľhlte ich mich gro√üartig. Es war wie ein nach Hause kommen, bei mir selbst. Nicht nur, dass ich die wohltuenden Wirkungen des Yoga auf k√∂rperlicher, geistiger und seelischer Ebene direkt erfahren habe, sondern dass direkt ein gro√üer Wunsch in mir entstanden ist, durch Yoga mein Leben zu ver√§ndern und aus dem “Hamsterrad” auszusteigen. Schnell war f√ľr mich klar, dass ich Yogalehrerin werden und mich damit selbstst√§ndig machen m√∂chte. Seit mittlerweile 11 Jahren hat Yoga mein Leben und das Leben vieler Teilnehmerinnen und Teilnehmer positiv ver√§ndert. Ich liebe so sehr was ich tue (zu Zeit ausschlie√ülich Online) und ich freue mich √ľber jede(n), bei der/dem diese Leidenschaft √ľberspringt. DAS ist genau das, was mich erf√ľllt. Deswegen unterst√ľtze ich mittlerweile auch viele Yogalehrer*innen, durch verschiedene Coaching- und Weiterbildungsangebote, auf ihrem/seinem Weg. OM Shanti

KLANGverliebt

“Der Ton der Klangschale ber√ľhrt unser Innerstes und bringt unsere Seele zum Schwingen.¬†Der Klang l√∂st Spannungen, mobilisiert Selbstheilungskr√§fte und setzt sch√∂pferische Energien frei.” ¬†(Peter Hess)
Welch riesengro√üe Bereicherung, der Arbeit mit den Klangschalen, begegnet zu sein. F√ľr mich ist der Einsatz, von Klangschalen im Yogaunterricht, nicht mehr wegzudenken. Die Schwingungen der Klangschalen unterst√ľtzen die Entspannung des K√∂rpers, die Kl√§nge helfen dem Geist, noch mehr zur Ruhe zu kommen und in den Raum der inneren Stille einzutauchen. ¬†Ich bin meinen Mentoren Peter Hess und Emily Hess sehr dankbar, f√ľr ihr Wissen, sowie ihre vielf√§ltigen Inspirationen. Sie haben mich dabei unterst√ľtzt, das Seminarkonzept “Klangyoga f√ľr Kinder” zu entwickeln und das gleichnamige Buch zu schreiben. Daf√ľr bin ich zutiefst dankbar.
In meiner Yogalehrerweiterbildung “Yin Klang Harmonie” stelle ich den Einsatz von Klangschalen im Yogaunterricht vor.
Ich bin H√§ndlerin f√ľr Peter Hess Klangschalen. Klangschalen Beratung und Verkauf finden ausschlie√ülich pers√∂nlich statt, bei Interesse sende mir gerne eine Mail.¬†

YINverliebt

“Friede beginnt damit, dass jeder von uns sich jeden Tag um seinen K√∂rper und seinen Geist k√ľmmert.”¬†Thich Nhat Hanh
Vor einigen Jahren hatte ich meine erste Ber√ľhrung mit Yin Yoga. Zun√§chst war ich skeptisch, da ich dachte, es w√§re nur irgendeine Marketingstrategie. Nach meiner ersten YIN Yogastunde wusste ich, YIN ist genau das, was viele Menschen brauchen. YIN, als passive √úbungspraxis, bietet den Gegenpol zum ¬†YANG lastigen Alltag. Ich war total YINverliebt und habe direkt verschiedene Yin Yoga Aus- und Weiterbildungen besucht. Auch meine Teilnehmer*innen lieben Yin Yoga. Viele meiner Online Kurse sind Yin Yoga Videos. Im Yin Yoga werden die √úbungen lange passiv gehalten. Der Einsatz von Klangschalen bietet hier eine wunderbare Unterst√ľtzung auf k√∂rperlicher und geistiger Ebene. Auch in der Selbstanwendung eignen sich die Klangschalen in Kombination mit Yin Yoga, wie das am besten funktioniert, erf√§hrst du HIER.¬†
M√∂chtest du als Yogalehrer deinen Yin Yoga Unterricht mit Klangschalen begleiten, empfehle ich dir die Online Weiterbildung “Yin Klang Harmonie”
Im September startet meine erste YINverliebt Jahresgruppe. Einmal im Monat tauchen wir ein in die Elemente- und Chakrenlehre in Kombination mit Yin. Alle Infos bekommst du HIER

I love EASY KIDS

“Die Kinder haben mich immer wieder an meine Freude, meine Tr√§ume und an ganz viel Unbeschwertheit und Leichtigkeit, erinnert, indem sie es gelebt haben.¬†Wie sch√∂n w√§re es doch, den Kindern diese Qualit√§ten zu bewahren ‚Ķ damit sie auch als Heranwachsende einen Zugang zu diesen inneren (Zauber)kr√§ften haben.¬†Tief in meinem Herzen sp√ľrte ich: wenn Kinder schon von klein auf einen nat√ľrlichen Zugang zur Entspannung haben, wenn sie ein wertsch√§tzendes und liebevolles Verh√§ltnis zu ihrem K√∂rper haben, wenn sie nicht aufh√∂ren, an sich und ihre Tr√§ume zu glauben, wenn sie sich ihre nat√ľrliche Achtsamkeit bewahren,¬†¬†wenn sie Momente des inneren Friedens sp√ľren, dann ist auch Frieden im Aussen m√∂glich.”
Ich freue mich sehr, das EASY KIDS Konzept seit 2021 endlich online anzubieten. Eine √úbersicht der EASY KIDS Weiterbildungsmodule findest du HIER.
Wie ich dazu gekommen bin, vor 15 Jahren das EASY KIDS Konzept zu entwickeln, erfährst du HIER

I love Online

Durch eine Inspiration habe ich im M√§rz 2019 angefangen, mein erstens Online Angebot, das Abo “Yoga Freude und Meditation” in die Welt hinaus zu bringen. Auf meinen vorherigen Weiterbildungen habe ich so tolle Menschen kennengelernt, die den Wunsch √§u√üerten, sich zu vernetzen und weiterhin Yoga mit mir zu praktizieren. Nach anf√§nglichen technischen Herausforderungen habe ich eine gro√üe Leidenschaft f√ľr “Online” und all die wunderbaren M√∂glichkeiten entwickelt. Mittlerweile biete ich neben den zahlreichen online Yoga- und Meditationskursen, auch Workshops und Webinare via Livestream an. Hinzugekommen sind wertvolle Weiterbildungen f√ľr Yogalehrer, die Unterst√ľtzung w√ľnschen bei den Themen Online Technik und Marketing. Das Yoga Abo “Yoga Freude Meditation” wurde p√ľnktlich zum zweij√§hrigen Bestehen aufgepimpt. Neben den Yoga- und Meditationsabend, mit mir, sind regelm√§√üig Gastlehrer zu Besuch und geben Workshops rund um die Themen Yoga, Meditation, Mantren, KreativCoaching etc. ¬†Kleine Kostproben meiner Angebote bekommst du auf meinem Youtube Kanal oder auf meinem Vimeo Kanal. Viel Freude NAMASTE

I love OMunity

OMunity – Yoga Online Studio bietet neben zahlreichen Videoaufzeichnungen und regelm√§√üig stattfindenden Online Live Klassen mit Tina Buch und G√§sten auch tolle Charity Events. “Stay strong – Shine on” war das Motto des ersten Yoga Online Festivals 2020. Im ersten Lockdown habe ich viele Yogalehrerinnen und Yogalehrer dabei unterst√ľtzt, ihre Yogakurse zu digitalisieren. Die Facebook Gruppe “Yoga Online Kurse erstellen” wurde ins Leben gerufen und es findet auch heute noch ein wertsch√§tzender und wertvoller Austausch statt. Damit die Yogalehrer*innen die M√∂glichkeit bekommen, sich und ihre tollen online Angebote zu pr√§sentieren, habe ich im Mai 2020 das erste Yoga Online Festival veranstaltet (Zur Yoga Online Festival Facebook Gruppe geht es hier) . 100 Referent*innen haben vielseitige Online Workshops angeboten oder Videos pr√§sentiert. Es waren 1200 Teilnehmer*innen dabei und es wurden 3500,-‚ā¨ Spenden gesammelt und an Seawatch √ľbergeben. Im September 2020 hat das OMunity Festival stattgefunden und im Dezember der OMunity Adventskalender. Die Spenden gingen an √Ąrzte ohne Grenzen und Hilfe f√ľr vier Pfoten. Im Januar 2021 gab es an einem Wochenende das Winter Online Festival , hier konnten 1000,-‚ā¨ an den “Yoga f√ľr Alle e.V.” gespendet werden. Das Yoga Online Festival im Mai 2021 brachte unglaubliche 5000,-‚ā¨ Spenden ein. Die Spenden gehen an den deutschen Kinderhospizverein, den Clownnasen e.V. und an eine Hilfsorganisation f√ľr Indien.¬†

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