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Möchtest du jederzeit und überall entspannen?
Magst du ruhige Yogaeinheiten, mit sanften Atemübungen, ganz viel YIN Yoga und inspirierende Themenstunden?
In diesem Kurs hab ich dir die schönsten und wohltuendsten Yogastunden, aus meinen Yoga Online Kursen, zusammengefasst. Sortiert nach Themen und Schwerpunkten ist für jedes Bedürfnis und fast jede Lebenslage ;-) etwas dabei.
Möchtest du richtig tief entspannen und loslassen ? Dann genieße eine der Yin Yoga Stunden.
Melden sich dein Nacken, deine Schultern oder dein Rücken ? Dann entspanne beim Rückenyoga.
Wünscht du dir Yoga zu bestimmten Themen, z.B. “Detox Yoga”, “Yoga für dein Beckenboden” “Yoga für die Hüftgelenke” und vieles mehr?
Lass dich inspirieren !
Inhalte 14 Yogavideos a 90 Min:
Best of Yin Yoga
- Yin Yoga pur
- Yin the Flow
- Yin Yoga mit Musik
- Yin Yoga und sanfter Atem
Best of Yoga für Schultern, Nacken, Rücken
- Yoga für Schultern und Nacken
- Yoga für die Schultern
- Yoga für den Rücken
Best of Themenyoga:
- Yoga für den ganzen Körper – Dankbarkeit
- Yoga für die Füße
- Yoga für den Beckenboden
- Yoga mit Gurt
- Yoga ausatmen – loslassen
- Detox Yoga
- Yoga für die Hüftgelenke
