
Yoga mit Tina – Winter/Frühlings Kurs
Hier findest du die Aufzeichnungen der Kursstunden,
sowie den Zoomlink .
Der Yoga mit Tina Kurs (Online via Zoom) startet am Donnerstag, den 26.01.2023
von 20.00 – 21.00 Uhr und findet an 12 Terminen statt.
Freu dich auf eine Mischung aus Atem Yoga, Hatha und Yin Yoga, Meditation und Klang !

Zoomlink und Infos
Zoomlink und Infos
Videoaufzeichnungen
Yoga entspannt
Twist & Dragon
Kiefer, Zunge, Piriformis
Herz und Hüfte
Schulter, Nacken, Stimme
Yoga für den unteren Rücken
Yoga für Gleichgewicht und Stabilität
Yoga für das Zwerchfell
Yin Yoga mit Musik
Yoga für den Beckenboden und den Rücken
Twist & Relax
Lockerungsübungen, Klang und Yin
Zoomlink und Infos
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Videoaufzeichnungen
Yoga entspannt
Twist & Dragon
Kiefer, Zunge, Piriformis
Herz und Hüfte
Schulter, Nacken, Stimme
Yoga für den unteren Rücken
Yoga für Gleichgewicht und Stabilität
Yoga für das Zwerchfell
Yin Yoga mit Musik
Yoga für den Beckenboden und den Rücken
Twist & Relax
Lockerungsübungen, Klang und Yin