
Yoga mit Tina – Sommer/Herbst Kurs
Hier findest du die Aufzeichnungen der Kursstunden,
sowie den Zoomlink .
Der Yoga mit Tina Kurs (Online via Zoom) startet am Donnerstag, den 22.08.2024
von 20.00 – 21.30 Uhr und findet an 8 Terminen statt.
Termine: 22.8., 29.8., 12.09., 19.09., 26.09., 10.10., 17.10., 31.10.
Freu dich auf eine Mischung aus Atem Yoga, Hatha und Yin Yoga, Meditation und Klang !
Zoomlink und Videoaufzeichnungen
Zoomlink
Kursstunde 1: Yoga- Entspannung und Ruhe
Kursstunde 2: Yin Yoga
Kursstunde 3: Loslassen
Kursstunde 4: Zwerchfell und Beckenboden
Kursstunde 5: Gesichtsyoga und Yin Yoga
Kursstunde 6: Yoga für den Rücken
Kursstunde 7: Yoga (nicht nur) für den Nacken
Kursstunde 8: Yoga mit Klang
Zoomlink und Videoaufzeichnungen
Zoomlink
Kursstunde 1: Yoga- Entspannung und Ruhe
Kursstunde 2: Yin Yoga
Kursstunde 3: Loslassen
Kursstunde 4: Zwerchfell und Beckenboden
Kursstunde 5: Gesichtsyoga und Yin Yoga
Kursstunde 6: Yoga für den Rücken
Kursstunde 7: Yoga (nicht nur) für den Nacken
Kursstunde 8: Yoga mit Klang