
Yoga mit Tina – Sommer/Herbst Kurs
Hier findest du (in Kürze) die Aufzeichnungen der Kursstunden,
sowie den Zoomlink .
Der Yoga mit Tina Kurs (Online via Zoom) startet am Donnerstag, den 10.08.2023
von 20.00 – 21.00 Uhr und findet an 12 Terminen statt.
Termine: 10.08., 17.08., 07.09., 14.09., 21.09., 28.09., 19.10., 26.10., 02.11., 09.11., 16.11. und 23.11.2023
Freu dich auf eine Mischung aus Atem Yoga, Hatha und Yin Yoga, Meditation und Klang !

Zoomlink
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Videoaufzeichnungen
Kursstunde 1: Raus aus dem Kopf, rein in den Körper
Kursstunde 2: Yoga für die Gelenke
Kursstunde 3: Strech und Relax
Kursstunde 4: Atemyoga
Kursstunde 5: Nacken, Schultern, Wirbelsäule
Kursstunde 6: Yin Yoga gegen Stress
Kursstunde 7: Yoga Twists
Kursstunde 8: Yoga sanft
Kursstunde 9: Yoga für den Rücken
Zoomlink
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Videoaufzeichnungen
Kursstunde 1: Raus aus dem Kopf, rein in den Körper
Kursstunde 2: Yoga für die Gelenke
Kursstunde 3: Strech und Relax
Kursstunde 4: Atemyoga
Kursstunde 5: Nacken, Schultern, Wirbelsäule
Kursstunde 6: Yin Yoga gegen Stress
Kursstunde 7: Yoga Twists
Kursstunde 8: Yoga sanft
Kursstunde 9: Yoga für den Rücken