Yoga mit Tina – Herbst Kurs

Hier findest du die Aufzeichnungen der Kursstunden,
sowie den Zoomlink .

Der Yoga mit Tina Kurs (Online via Zoom) startet am Donnerstag, den 18.08.2022
von 20.00 – 21.00 Uhr und findet an 12 Terminen statt.

Freu dich auf eine Mischung aus Atem Yoga, Hatha und Yin Yoga, Meditation und Klang !

Juhu der Kurs ist für weitere drei Jahre zertifiziert !
Aufgrund der Corona Sonderregelung darf der Kurs aktuell noch Online stattfinden.

Kursinformationen

Kategorien:

Kurs Kursleiter

Tina Tina Autor

Zoomlink und Infos

Zoomlink und Infos
Lesson 1 of 1 within section Zoomlink und Infos. Du musst dich in diesem Kurs einschreiben um den Inhalt zu sehen.

Videoaufzeichnungen

Stunde 1 – entspannter Rücken, entspannter Atem
Lesson 1 of 13 within section Videoaufzeichnungen. Du musst dich in diesem Kurs einschreiben um den Inhalt zu sehen.
Stunde 2 – Yin Yoga – Cool Down
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Stunde 3 – Buteyko Atemtechnik
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Stunde 4 – Yoga für die Füße
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Stunde 5 – Yoga für die Schultern
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Stunde 6 – Yin Yoga
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Stunde 7 – Kraft und Geschmeidigkeit
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Stunde 8 – Dankbarkeit – Yoga für den ganzen Körper
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Stunde 9 – sanfte Rishikesh Reihe 
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Stunde 10 – Atem Yoga
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Stunde 11 – Yoga für Schultern und Nacken
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Klangreise – „Farben“
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Stunde 12 – Yoga entspannt
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Videoaufzeichnungen

Stunde 1 – entspannter Rücken, entspannter Atem
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Stunde 2 – Yin Yoga – Cool Down
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Stunde 3 – Buteyko Atemtechnik
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Stunde 4 – Yoga für die Füße
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Stunde 5 – Yoga für die Schultern
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Stunde 6 – Yin Yoga
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Stunde 7 – Kraft und Geschmeidigkeit
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Stunde 8 – Dankbarkeit – Yoga für den ganzen Körper
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Stunde 9 – sanfte Rishikesh Reihe 
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Stunde 10 – Atem Yoga
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Stunde 11 – Yoga für Schultern und Nacken
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Klangreise – „Farben“
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Stunde 12 – Yoga entspannt
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