
Hatha Yoga Onlineseminar (Online LIVE Kurs) mit Tina Buch – ab März 2023
Hier findest du die Aufzeichnungen der Kursstunden,
sowie den Zoomlink .
Der Yoga Kurs (Online via Zoom) startet am Dienstag, den 07.03.2023
von 18.00 – 19.00 Uhr und findet an 8 Terminen statt:
7.3., 14.3., 21.3., 28.3.,
18.4., 25.4., 2.5., 9.5.
Freu dich auf eine Mischung aus Atem Yoga, Hatha und Yin Yoga, Meditation und Klang !

Zoomlink und Infos
Zoomlink und Infos
Videoaufzeichnungen
Atem, Nacken, Wirbelsäule
Schulterentspannung, -mobilisierung und -kräftigung
Dehnung für die Schultern
Yoga für das Zwerchfell
Schulter, Nacken, Rücken, Psoas
Yoga Wechselatmung Berg, Baum, Tanz der Wirbelsäule
Yoga für die Schultern
Zoomlink und Infos
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Videoaufzeichnungen
Atem, Nacken, Wirbelsäule
Schulterentspannung, -mobilisierung und -kräftigung
Dehnung für die Schultern
Yoga für das Zwerchfell
Schulter, Nacken, Rücken, Psoas
Yoga Wechselatmung Berg, Baum, Tanz der Wirbelsäule
Yoga für die Schultern