Hatha Yoga Balance (Online Live) – ab Januar 2022

Hatha Yoga Balance Kurs – ab Januar 2022

Hier findest du die Aufzeichnungen der Kursstunden!

20.01.2022 “Yoga für den Rücken”

27.01.2022 Atem Yoga

03.02.2022 Yoga sanft dynamisch

10.02.2022 Yin Yoga und sanfter Atem

24.02.2022 Yoga für Atmung und Zwerchfell

03.03. 2022 Rishikesh Reihe

10.03.2022 Yoga – Ausatmen – Loslasse

14.03.2022 Yin Yoga für Lunge Dickdarm Meridian

17.3.2022 Yoga für den Beckenboden

24.3.2022 Yoga mit Gurt

31.03.2022 Yoga für den Rücken