Event Details
Herzlich Willkommen
In dieser sanften Yogapraxis verbinden wir die Kraft des Solarplexus-Chakras mit der Weite des Herzchakras – für mehr innere Stärke, Selbstvertrauen und Offenheit.
Sanfte Kräftigungsübungen aktivieren dein inneres Feuer – deine „Sonne im Bauch“ – und schenken dir Stabilität in deiner Mitte. Herzöffnende Yin-Haltungen laden dich ein, loszulassen, weich zu werden und Raum für Vertrauen zu schaffen.
Begleitet wird die Praxis von bewusstem Atem, kraftvollen Affirmationen und Momenten der Stille, die den Mut in dir sanft wachsen lassen – ganz aus deinem Innersten heraus.
Eine Praxis für alle, die sich mit Wärme, Klarheit und Mut aufladen wollen – auf der Matte und im Leben.
Dieser Online Workshop ist für Mitglieder der OMunity frei! www.omunity.de
