Event Details
Herzlich Willkommen
In diesem 90-minütigen Praxis-Workshop lernst Du, wie Du gelassen mit stressigen Situationen umgehst. Dich erwartet ein spannender Mix aus leicht verständlichen Informationen über das Nervensystem und praktischen Übungen, die Du sofort in Deinen Alltag integrieren kannst. Du hast es in der Hand, Deine Resilienz zu stärken und Herausforderungen entspannt zu begegnen – mit kleinen Übungen und Routinen, die große Wirkung zeigen!
P.S. dieser Online Workshop ist für Mitglieder der OMunity frei. Alle Infos zum Yoga Online Studio: www.omunity.de