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Herzlich Willkommen

In dieser Videoaufzeichnung vom Online Workshop lernst und erfährst Du:

  • Die optimale Ausrichtung der Schultern und des Nackens
  • Wirksame Yogatherapieübungen für Schultern und Nacken
  • Mit den Druckpunkten aus der Nadimuskeltherapie Verspannungen
    im Schulter und Nackenbereich zu lösen
  • Effektive Atemtechniken um tiefere Ursachen von Verspannungen aufzulösen
  • Innere Haltungen die mehr Leichtigkeit im Schulter und Nackenbereich bringen

 

 

Buchtipp: “Das große Yoga Therapiebuch” von Remo Rittiner und Christoph Kraft  https://amzn.to/3mZW06L
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