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Herzlich Willkommen
Happy Face Yoga
In dieser Yogastunde darfst du erstmal bei dir selbst ankommen und die Verbindung mit dir spüren. Lockerungsübungen im Schulter – und Nackenbereich bereiten uns für die Happy Face Übungen vor. Dein Gesicht wird sich mit gezielten Übungen über die Durchblutung freuen. Du darfst dir selbst das Geschenk machen, deine eigene Berührung zu genießen und zu entspannen.
P.S. dieser Online Workshop ist für Mitglieder der OMunity frei. Alle Infos zum Yoga Online Studio: www.omunity.de
