Entdecke die wohltuende Kraft von Gesichtsyoga in der Themenstunde „Wache Augen – klarer Blick“!
Gemeinsam lernst du effektive Übungen, die deine Augenpartie erfrischen, straffen und entspannen. Dieses Erlebnis ist perfekt für dich, wenn du deiner natürlichen Ausstrahlung mehr Energie verleihen und gleichzeitig etwas Gutes für deine Gesundheit tun möchtest.

Das erwartet dich:

• Strahlende Augenpartie: Lerne Übungen, mit denen du Tränensäcke, geschwollene Augen, Krähenfüße und Schlupflider reduzieren kannst. Aktiviere und stärke deine Augenmuskulatur für einen klareren Blick.
• Entspannung für müde Augen: Perfekt, wenn deine Augen durch lange Bildschirmzeiten überstrapaziert sind. Wir lockern die Augenmuskulatur und schenken dir spürbare Erholung.
• Balance für dein Nervensystem: Mit speziellen Augenübungen aktivierst du deinen Vagusnerv und bringst dein inneres Gleichgewicht wieder ins Lot.
• Wohltuende Entspannung: Am Ende der Stunde erwartet dich eine entspannende Abschlusssequenz, die dich rundum erfrischt und gestärkt zurücklässt.

Für wen ist die Einheit geeignet?

Diese Stunde ist für dich, wenn du dir mehr Aufmerksamkeit für deine Augenpartie wünschst – sei es zur Pflege, zur Linderung oder zur Prävention. Du brauchst keine Vorkenntnisse, nur Lust, Neues auszuprobieren!

Lass deine Augen strahlen – von innen und außen!
Buche jetzt deinen Platz und spüre die wohltuende Wirkung von Gesichtsyoga. 🌟